06 · Πρόγραμμα
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα
HIIT, Cross Training, Functional, Yoga, Pilates και TRX — όλη την εβδομάδα.
| Ώρα | ΔΕΥ | ΤΡΙ | ΤΕΤ | ΠΕΜ | ΠΑΡ | ΣΑΒ | ΚΥΡ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | HIIT | Yoga | Cross | Pilates | HIIT | Functional | — |
| 11:00 | Pilates | Functional | TRX | Yoga | Cross | Yoga | Pilates |
| 17:00 | Cross | HIIT | Functional | TRX | Pilates | — | — |
| 18:30 | Functional | Pilates | HIIT | Cross | TRX | Functional | — |
| 20:00 | Yoga | TRX | Pilates | HIIT | Yoga | — | — |
ΔΕΥ
09:00HIIT
11:00Pilates
17:00Cross
18:30Functional
20:00Yoga
ΤΡΙ
09:00Yoga
11:00Functional
17:00HIIT
18:30Pilates
20:00TRX
ΤΕΤ
09:00Cross
11:00TRX
17:00Functional
18:30HIIT
20:00Pilates
ΠΕΜ
09:00Pilates
11:00Yoga
17:00TRX
18:30Cross
20:00HIIT
ΠΑΡ
09:00HIIT
11:00Cross
17:00Pilates
18:30TRX
20:00Yoga
ΣΑΒ
09:00Functional
11:00Yoga
18:30Functional
ΚΥΡ
11:00Pilates
Ξεκίνα σήμερα
ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ
ΕΚΔΟΧΗ ΣΟΥ
Κλείσε τώρα μια δωρεάν δοκιμαστική προπόνηση και ζήσε την εμπειρία GymFit από κοντά.